Jóga, dech a Somatic Dialogue s Katrin Köhler

„ Jsme to, co si myslíme, že jsme. Všechno co jsme vzniká v našich myšlenkách. Našemi myšlenkami tvoříme svět.“

Buddha Siddhatha Gautama

Individuální lekce jógy nabízejí možnost cvičit přesně podle vaší osobní potřeby. Jsou vhodné pro všechny

  • kteří chtějí sestavit individuální program cvičení pro vlastní domácí praxi.
  • kteří se nemohou nebo z různých fyzických či psychických důvodů nechtějí účastnit skupinového cvičení, např. stav při nebo po těžké nemoci, během složitého životního období, po traumatickém zážitku. Právě v takovou dobu může cvičení jógy a dechové cvičení pomoci smířit se s událostmi, zpracovávat je a najít zase vnitřní klid a mír.
  • kteří chtějí pomoci pránájámy (dechových cviků) a meditace prohloubit vlastní osobní vývoj a spirituální cestu.

 

Individuální lekce probíhají na adrese Jirečkova 17, Praha 7.
Cena za lekce trvající 75 min je 1200.- Kč
Termíny prosím domluvte emailem nebo telefonický.

Kontakt:

info@jogakatrinkohler.cz

+420 603 360 554

Web: Tadeáš Páv - 2022 - Foto: Štěpánka Havlíková