Yoga, Atem und Somatic Dialogue mit Katrin Köhler

Bewegung in die Stille

Stille in der Bewegung

Neuer Kursblock Januar – März 2024

Laufende Kurse in Prag

Eine somatische Reise

ab 14.02.2024

Laufender Kurs in Prag

Intensives Yogawochenende

14.-16.06.2024

im alten Pfarrhaus, Habřina

Yoga Sommerwoche

August 2024

Das Konzept der „Vayus“

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Über mich

Ursprünglich komme ich aus Norddeutschland, zwischen Hamburg und Dänemark. Nach einem schweren Autounfall im Jahr 1982 begann ich Yoga zu praktizieren. Es half mir, mein Leben ohne Schmerzen und Einschränkungen fortzusetzen, und meine körperliche Verfassung verbesserte sich schnell wieder.

1994 schloss ich eine 4-jährige Ausbildung zur Yogalehrerin in Freiburg, Deutschland ab (600 Stunden). Danach arbeitete ich im Leitungsteam der Yogaschule in Freiburg/Deutschland, bis ich im Jahre 1997 nach Prag in die Tschechische Republik umzog. 

Seither (inzwischen seit mehr als 30 Jahren) unterrichte ich Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Auch Kurse für Schwangere, Mütter nach der Geburt und Kinderakrobatik gehörten viele Jahre zu meinem Angebot.

Von 2006 bis 2009 besuchte ich ein Weiterbildungsprogramm zu “Pranayama und Meditation” für Yogalehrende bei Dr. Shrikrishna in Berlin. Dr. Shrikrishna ist der ehemaligen Leiter des Kaivalyadhama-Instituts und Yoga-Krankenhauses in Mumbai, Indien. www.shrikrishna.de. Bis heute besuche ich seine Fortbildungsseminare regelmäßig.

Im Februar 2023 habe ich das Ausbildungsprogramm Somatik Diyalog® facilitator bei Berrak Yedek in Prag absolviert. www.limpidworks.com An Weiterbildungsseminaren mit Berrak nehme ich ebenfalls weiterhin regelmäßig teil.

Yoga

Kurse, Workshops, Einzelarbeit

Somatic Dialogue

Einzelarbeit, Kurse, Workshops

Web: Steffen Böhme 2023 - Foto: © Štěpánka Havlíková, Pavel Ovsík